CURSOS

Introducción al Boulder

Nunca hiciste Boulder Antes?

El Boulder es una buena forma de estar en forma de  tener un reto personal  y de  conocer  nuevas personas.  Te  daremos clases de seguridad  y  algunas técnicas básicas de los que es Boulder y después de esto podrás disfrutar  junto a nosotros.

PRECIO : 50 Bs
DURACIÓN : 2 horas.

CURSO BASICO DE ESCALADA

Dirigido a aquellos que quieren iniciarse en el deporte. Este curso es una introducción al manejo de los equipos y las técnicas básicas relacionadas con la escalada en roca.

DURACIÓN : 2 Días
HORARIO : 09:00 a 16:00
PRECIO : 300 Bs
LUGAR : Aranjuez

Contenido:

  • Charla introductoria.
  • Charla sobre identificación, utilización, cuidado y mantenimiento del equipo básico de escalada en roca.
  • Terminología básica en la escalada.
  • Nudos básicos para escalar.
  • Aseguramiento del compañero. Utilización de dispositivos de freno. ( PLACA ASEGURADORA y GRIGRI)
  • Técnicas básicas de progresión en la escalada (primeros pasos).
  • Prácticas de escalada en la modalidad (top rope).
  • Autoaseguramiento del descenso.

Incluye:

  • Guías especializados.
  • Equipo técnico necesario (cascos, arneses, cuerdas, etc.).
  • Equipo de primeros auxilios.

Equipo necesario:

  • Ropa deportiva cómoda.
  • Crema de sol
  • Gafas de Sol
  • Sombrero
  • Zapatos deportivos cómodos preferiblemente ajustados (en caso de no tener zapatos de escalada).
  • Envase con agua.
  • Lunch BOX (en el Parque Recreacional Cuevas del Indio hay un kiosco en el que se puede comprar comida).

Transporte: Los participantes se movilizan por medios propios hasta la zona de escalada.

Nota:

*No se necesita tener experiencia previa. Si la tiene, se escalarán rutas al nivel del escalador mejorando su técnica y rendimiento.
*No necesita material porque todo lo pone Bolivia Adventure Planet Expeditions.
*Debe llevar su lunch para el día y AGUA (muy importante, no olvidar que hace calor y la altura deshidrata)
*Ropa cómoda y fresca si es un día soleado
*IMPORTANTE: Gorra para el sol, gafas y crema solar.
*Habrá 1 guía cada 6 alumnos.
*El precio incluye los guías y el material.
*En caso de ser menor de edad se requiere autorización de los padres.

CURSO INTERMEDIO DE ESCALADA

Este curso esta dirigido a personas que hayan  aprobado el curso básico de escalada en roca o que comprueben aptitudes  y conocimientos al respecto.

DURACIÓN : 2 Días
HORARIO : 09:00 a 16:00
PRECIO : 300 Bs
LUGAR : Aranjuez

Contenido:

  • Técnicas de avance en líder
  • Montaje de reuniones
  • Como asegurar a un primero y segundo de cordada
  • Sacado de cintas  de rutas de segundo
  • Como desarmar reuniones
  • Práctica de caídas
  • Conocimiento del equipo
  • Nudos utilizados
  • Seguros
  • Técnicas para colocar cintas


Incluye:

  • Guías especializados.
  • Equipo técnico necesario (cascos, arneses, cuerdas, etc.).
  • Equipo de primeros auxilios.

Equipo necesario:

  • Ropa deportiva cómoda.
  • Crema de sol
  • Gafas de sol
  • Sombrero
  • Zapatos deportivos cómodos preferiblemente ajustados (en caso de no tener zapatos de escalada).
  • Envase con agua.
  • Lunch BOX (en el Parque Recreacional Cuevas del Indio hay un kiosco en el que se puede comprar comida).


Transporte: Los participantes se movilizan por medios propios hasta la zona de escalada .

Nota:

*No se necesita tener experiencia previa. Si la tiene, se escalarán rutas al nivel del escalador mejorando su técnica y rendimiento.
*No necesita material porque todo lo pone Bolivia Adventure Planet Expeditions.
*Debe llevar su lunch para el día y AGUA (muy importante, no olvidar que hace calor y la altura deshidrata)
*Ropa cómoda y fresca si es un día soleado
*IMPORTANTE: Gorra para el sol, gafas y crema solar.
*Habrá 1 guía cada 6 alumnos.
*El precio incluye los guías y el material.
*En caso de ser menor de edad se requiere autorización de los padres.


Clinica

Si tienes algun tipo de  falencia ( no sabes asegurar bien, no puedes enchapar,  dudas en las reuniones, etc) nuestros instructores con mucho gusto te prepararán una clinica a tu medida para que puedas perfeccionar y salir de tu dudas.

PRECIO DE LA CLÍNICA : 150 Bs
DURACIÓN : 09:00 a 16:00


CURSO COMPLETO DE ESCALADA

Este curso esta dirigido a personas que quieren aprender todo lo que es la escalada deportiva  desde un inicio y quedar listos para ir a la  roca por sus propios medios

DURACIÓN : 8 Días
HORARIO : 09:00 a 16:00
PRECIO : 1000 Bs
LUGAR : Aranjuez


Día 1

  • Conocimientos generales, materiales y normas de fabricación
  • Uso del equipo y precauciones
  • Tipos de cuerdas
  • Conocimientos generales acerca de los nudos, importancia de un buen uso y resistencia.
  • Nudos de encordamiento (nudo ocho, bulín simple y bulín doble).
  • Técnicas básicas de escalada (uso de los pies, uso de los agarres, control del centro de gravedad del cuerpo).
  • Técnica de aseguramiento
  • Escalada en top rope.

Día 2

  • Repaso de nudos de encordamiento (nudo ocho, bulín simple, bulín doble
  • Mosquetones, modelos y funciones.
  • Maillones, funciones y modelos.
  • Aseguradores y su función.
  • Defensores y su función.
  • Técnica de aseguramiento (repaso)
  • Aseguramiento en top rope (repaso)
  • Nudos de unión (ocho por chicote, nudo pescador, nudo de cinta)
  • Tipos de agarre (agarre de tracción, agarre de apoyo).
  • Escalada en top rope.

Día 3

  • Repaso de Nudos de unión (ocho por chicote, nudo pescador, nudo de cinta)
  • Bloqueadores y su función.
  • Casco, importancia de su uso.
  • Cintas, tipos de cintas, función.
  • Conocimientos generales acerca del Arnés, tipos de arneses (arnés pelviano, arnés integral, arnés de pecho).
  • Nudos autobloqueantes (nudo machard con uno y dos senos, autobloqueante trenzado, nudo prusik, machard con mosquetón.)
  • Técnicas de aseguramiento (repaso)
  • Aseguramiento en top rope (repaso)
  • Escalada en top rope

Día 4

  • Repaso de Nudos autobloqueantes (nudo machard con uno y dos senos, autobloqueante trenzado, nudo prusik, machard con mosquetón)
  • Pies de gato y su función.
  • Cabos de anclaje y su función.
  • Nudo dinámico y su función.
  • Montaje de reuniones, triangulo de fuerzas.
  • Técnica de aseguramiento en rapel
  • Maniobra de rapel.
  • Escalada en top rope.

Día 5

  • Nudo dinámico y su función (repaso)
  • Montaje de reuniones, triangulo de fuerzas.(repaso)
  • Tacos auto perforantes y su función.
  • Placas de anclaje (chapas) y su función.
  • Parabolts y su función.
  • Técnicas especiales de agarres, técnica de apoyo, técnica de adherencia, técnica de escalada en X, técnica de oposición o bavaresa, técnica de chimenea, técnica de empotramiento (cerrojo de dedos, empotramiento de manos, empotramiento de puños).
  • Técnica de aseguramiento en rapel (repaso)
  • Maniobra de rapel (repaso)
  • Escalada en top rope.

Día 6

  • Repaso general de nudos y sus usos
  • Prevención y seguridad
  • Desprendimientos
  • Rozamientos
  • Equipos inadecuados, mosquetones de carga, cuerdas sin homologación, sogas de fibras naturales, arneses improvisados o fabricados artesanalmente.
  • Precauciones generales, medidas de seguridad en la altura, el exceso de confianza.
  • Escalada en top rope.
  • Rapel en terreno difícil, precauciones.
  • Desmonte de reuniones.

Día 7

  • Escalada en líder.
  • Factor de caída.
  • Fuerza de choque.
  • Cadena dinámica de seguridad, eslabones de la cadena dinámica de seguridad.
  • Efecto polea.
  • Aseguramiento del 1º o líder, aseguramiento al segundo.
  • Aseguramiento en la reunión al segundo y después al primero.
  • Escalada en líder.

Día 8

  • Factor de caída. (repaso)
  • Fuerza de choque (repaso)
  • Cadena dinámica de seguridad, eslabones de la cadena dinámica de seguridad (repaso)
  • Efecto polea (repaso)
  • Escalada en líder
  • Caídas
  • Desmonte de reuniones (repaso)
  • Conocimientos de Primeros auxilios
  • Protocolo de intervención en caso de emergencias.

Incluye:

  • Guías especializados.
  • Equipo técnico necesario (cascos, arneses, cuerdas, etc.).
  • Equipo de primeros auxilios.
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LA CUEVA BOULDER
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